ホットヨガのことを調べてもわからない

ホットヨガのことをいろいろ調べてみてもわからない。

まあ、どんなものなのかは調べればわかるし、実際にレッスンに通っている人の情報などはわかる。

でも、本当のところは調べてもわからない。

本当のところって結局自分にとってどんなものかってのが重要だと思うから調べてわからないのはもちろん、知り合いにホットヨガをやっている人がいてもわからない。

結局ホットヨガってどうなんだろうって思ったら自分自身が経験しなければ本当のところがわからない。

ホットヨガスタジオなんかのホームページを隅々まで読めば、そのホットヨガスタジオの仕組み、料金などや、ホットヨガに関することもいろいろとわかる。

でも、それでわかることって情報とイメージで作ったもの、なんとなく暖かい環境で体を動かせば汗もかきやすく、体もやわらかく、動かしやすい、そしてヨガなので激しい動きはないだろう。

で、いろいろ説明されている効能が期待できるんだろうなと想像する。

まあ、よさそうな気がする。

でも、やっぱり想像とのギャップはあるものだ。

そんなわけで気になるなら実際にホットヨガをやってみるのが一番かもと思う。

一回やってやった気になる素晴らしさ。

まあ、継続することでわかることも多いけど、やっぱり一回目が大事かもしれない。

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